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Unregelmäßiger Zyklus: Ursachen und wie du ihn regulieren kannst

Ursachen und Auswirkungen eines unregelmäßigen Menstruationszyklus. Tipps wie du deinen Zyklus positiv beeinflussen kannst.

Wie können wir uns im Alltag selbst beobachten um einen Raum zwischen Reiz und Reaktion zu schaffen? Methoden für den Alltag.